Im Traum Lösungen zu finden für kleinere oder größere Fragen des Lebens ist ein uralter Brauch in vielen Kulturen (wie z.B. in der "In-Literatur" über die Aborigines Australiens in letzter Zeit öfter beschrieben).
"Da muss ich erst eine Nacht drüber schlafen" - in dieser Redewendung klingt auch heute noch etwas davon an. Allerdings wissen wir meistens am nächsten Tag nicht, was wir geträumt haben, auch wenn wir manchmal der Lösung etwas näher sind. Wir "moderne" Menschen haben weitgehend verlernt zu träumen.
Das Träumen ist ein äußerst vielschichtiger Vorgang, wobei die Aufarbeitung von Tagesresten nur ein kleiner Teil ist.
Wenn Du mit dem Träumen bewusst arbeiten möchtest, kannst Du Dich in Trance versetzen - eine Art Tagtraum-Zustand, entspannend und aufschlussreich zugleich. Ich beschäftige mich seit Langem mit TraumKörper-Arbeit und kann Dir behilflich sein, es auch zu tun.